樂活顧問工坊-全方位運動休閒旅遊規劃

由於樂活顧問工坊與大里游泳池租約100/5/23已到期!!
不再提供大里游泳池的服務!!
樂活顧問工坊將致力於社區大樓的發展與服務!!
感謝大家對大里游泳池這三年來的支持與愛戴,
樂活顧問工坊由衷的感謝您

大里游泳池
給喜愛游泳．想要學游泳的您 一個全新的體驗歡迎舊雨新知蒞臨享受游泳的樂趣
我們位於台中縣大里市東榮路55巷3號
聯絡電話:04-2483-9772
我們擁有…
1.清澈、透明、標準的水質
2.合格、安全、寬敞的休閒環境
3.戶外泳池，空氣流通不受氯氣困擾，有效改善呼吸系統
4.泳池上方以黑棚阻擋紫外線傷害，讓您可悠閒享受日光浴，卻不用擔心曬傷
5.堅強、專業、合格的師資陣容
6.比市價便宜的收費價格 全票50元 學生票40元 半票30元

10年4月份開放時間

早上05:30~11:00 10:30清場
下午13:30~18:30 18:00清場

最近很多人在詢問,想要學游泳~大里泳池為服務大家~泳課開班囉!!

六星級游泳教學品質有保證

<保證專業教練 <保證小班精緻教學

<保證教學方式量身訂定

<保證有技巧有效率地讓您快樂學會學好游泳！

長訓班A 15：30--16：40 成人、國小  10堂/ 3000元

長訓班B 17：00--18：10 成人、國小  10堂/ 3000元

 現在通通只要10堂/ 1500元

幼幼隊   17：00--18：10       滿3足歲孩童

游泳隊  15：30--16：40        一式會游25M 國小、青少年

              17：30--18：10       

            1個月/ 5000元                1個月/ 2500元

            3個月/ 10000元              3個月/ 6500元 
           半年/ 30000元                 半年/ 10000元

以上教學費用通通包含入門票,保險
     

游泳的好處多多~~~~
增強體適能　改善過敏體質

增加水中安全認知及自救能力

提升游泳技巧培養另一專長　豐富休閒運動內涵

現在報名可避免暑期人潮擁擠~
4/30日前報名再加贈5張泳券喔!!

報名地點：大里游泳池--大里市東榮路55巷3號(大里公園旁)
聯絡電話：04-24839772  0920-888875　（陳教練）

一.主辦單位:台中市水上救生協會、中華民國水上救生協會
二.承辦單位:大里早泳會
三.協辦單位:大里市公所、大里游泳委員會、大里游泳池
四.入訓資格:身心健康,當年滿十六歲(82年次)能遊完200公尺(捷、蛙泳各100公尺)
男生於五分鐘、女生六分鐘內游畢，擇優錄取。
五.訓練時間:98年6月15日至7月5日,每日下午18時30分至22時00分(星期六日全天)。
六.訓練地點:大里游泳池,水里溪,日月潭,通宵水上浴場
七.入訓測驗:6月7日17時00分 於大里游泳池(東榮路55巷3號)
八.報名地點:即日起於大里游泳池受理報名(大里游泳池電話24839772)
九.報名時繳交二吋相片四張及2100元,(含測驗費100元,救生証600元,清潔費500元
保險費500元,教材費400元)於外出訓練交通費,餐費另由學員推選人員辦理；
入訓測驗不合格者退還2000元

大里游泳池&樂活顧問工坊邀請您一起來挑戰自己,學習一技之長

樂活工坊

救生員基本資料

樂活工坊要和大家分享好康活動來囉~~~



由台中市政府、維他露食品公司、維他露基金會所主辦的有意義的健行活動，

讓每個人都能真正的動起來，走出戶外，接近大自然，促進身心的健康喔~

這是個免費的活動喔，參加者贈送維他露飲料、大會帽及運動毛巾，更有機會可參加抽獎!!

這麼棒的活動，心動不如行動喔!!



活動主題:決定快樂 健康Let's Go

       

活動日期：2009年4月11日 星期六



集合地點：大坑中臺科技大學



出發時間：上午7:15



健行路線&更詳細的說明:請連結以下網頁:

http://www.vitalon.org.tw/news_content.asp?Ser_no=126

樂活顧問工坊簡介

大里游泳池自2008年5月開始全面重新開幕
給喜愛游泳．想要學游泳的您 一個全新的體驗
歡迎舊雨新知蒞臨享受游泳的樂趣
我們位於台中縣大里市東榮路55巷3號
聯絡電話:04-2483-9772
我們擁有…1.清澈、透明、標準的水質   
         2.合格、安全、寬敞的休閒環境  
         3.戶外泳池，空氣流:不受氯氣困擾，有效改善呼吸系統  
         4.泳池上方以黑棚阻擋紫外線傷害，讓您可悠閒享受日光浴，卻不用擔心曬傷 
         5.堅強、專業、合格的師資陣容 
         6.比市價便宜的收費價格

LOHAS(Lifestyles Of Health And Sustainability)...
中文翻譯成「樂活」，簡單依字面解釋就是快樂生活，重要的是要在生活中找到讓自己舒適自在快樂的生活方式，
樂活族是現在新的族群名詞。
LOHAS簡而言之，是一種愛健康、愛自己也愛地球的生活方式。
在台灣樂活雖然是一個新名詞，但事實上樂活族正持續增加。
天然、環保、有機都是樂活的面向，可以看到目前有機商店的大量增加，
在生活中一點一點落實環保的人口增加，家庭主婦考慮採用的清潔產品是不是會釋放對環境不佳、影響後代生存的成分，
柴米油鹽的材料在美味之餘，是不是天然對健康有益，化妝品講求天然成分，採用天然植物精油、芳療，不使用會帶給環境負擔的化學原料也是樂活的表現；
瑜珈更是屬於樂活的一種，追求的是身心靈的平衡，讓不好的情緒釋放，留下美好的心情給自己、和給與你共處的人，也是樂活。
我們對生活都必須有更深層的反省，吃的健康嗎?生活的快樂嗎?樂活其實就近在生活裡，可以在生活中實現。

情緒管理7要訣
1.三分鐘的壞情緒：生氣的事三分鐘就過了。
2.不讓不美好的事停留在身上太久。
3.不累積自己的負面情緒。
4.相信微笑會帶來力量。
5.保持運動的習慣。
6.寧可吃少，也要吃得健康。
7.相信人生是美好的。
樂活顧問工坊專營 全人社區運動規劃  運動休閒會館管理     企業校園活動規劃  各種課程活動推廣     企業校園場館營運  人力師資派遣進駐喜愛各項運動休閒活動 例如:游泳、衝浪、浮潛、舞蹈、街舞、瑜伽、皮拉提斯、直排輪、籃球、網球、羽球、高爾夫球…歡迎您與我們聯絡，我們有專業合格的師資群，可以給您完善的諮詢喔!!樂活顧問工坊與大家一同勉力 做個健康快樂的樂活人!!BE A LOHAS!!