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到健身房運動,產生了不少權益上的糾紛。
為了避免權益糾紛,其實,現在健身有個流行新趨勢,
健身不在健身房,而是健身教練到府服務,
就地取材利用家裡的桌椅,或是一張瑜珈墊,
住家的客廳就搖身變成健身中心,或是有的社區有健身房,就有健身健練進駐。
http://www.youtube.com/watch?v=dGFabcrb66U&feature=youtu.be
感謝中天新聞特別報導--樂活顧問工坊與您一起快樂生活!
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就地取材利用家裡的桌椅,或是一張瑜珈墊,
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